Yatınca gelen öksürük nasıl geçer? Bol sıvı içmek boğazı nemlendirmeye ve tahriş edici maddelerin etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Günde en az sekiz bardak su, bitki çayı veya limonlu ılık su içmek gece öksürüklerini hafifletmeye yardımcı olacaktır. Yatmadan önce boğaz pastilleri kullanmak boğazdaki tahrişi azaltarak öksürüğü hafifletmeye yardımcı olacaktır. Yatınca başlayan öksürük neden olur? Gece öksürüğünün en yaygın nedenleri reflü ve geniz akıntısıdır. Ayrıca alerjiler ve kuru ortam havası gibi nedenler de gece öksürüğünün nedeni olabilir. Gece öksürüğüne neden olan bir diğer kronik rahatsızlık kalp yetmezliği olabilir. Hangi pozisyonda yatmak öksürüğü keser? Uyurken başınızı yüksekte tutun. Yatakta tamamen düz yatmak boğazınızın…
Yorum Bırak