Kişniş çayı neye faydası var? C vitamini ve antioksidan maddeler açısından zengin olan kişniş, sinir uçlarını uyarır. Bir fincan kişniş çayı ile stres, kaygı, huzursuzluk ve uyku bozuklukları gibi sorunların önüne geçebilirsiniz. Yatmadan önce kişniş çayı almanız ve düzenli olarak içmeniz önerilir. Ölüyü dirilten ot’un adı nedir? Bunu söylediğimde, bilenler düşünmeden kişniş diyeceklerdir. Kişniş nasıl kullanmalıyım? Kişniş yemeklerde kullanılabilir. Tohumları pişirilerek yoğurtta tüketilebilir ve kişniş yaprakları et yemeklerine baharat olarak eklenebilir. Taze kişniş ayrıca soslarda, makarnalarda ve yoğurt çorbalarında kullanılır ve kişniş salatası olarak da tüketilebilir. Kişniş tohumu hangi hastalıklara iyi gelir? Zengin bir antioksidan olan kişniş, sindirim sisteminden sinir…
Yorum Bırak