Karnım gurulduyor ne iyi gelir? Karın şişkinliğine karşı yardımcı olan ve sindirimi destekleyen yöntemler şunlardır: Rezene çayı ve zencefil çayı gibi sindirime yardımcı bitki çayları içmek. Yoğurt ve kefir gibi yüksek probiyotik içerikli (laktozsuz) yiyecekler yemek. Yağ veya çay. Karın masajı veya ılık suyla banyo yapmak. Daha fazla makale…•3 Mayıs 2023 Karın guruldayinca yağ yakar mı? Baklagiller yağ yakımını destekler ve sindirimi düzenler. Süt ve süt ürünleri tüketmek daha uzun süreli tokluk hissi sağlar ve kas yapımını ve yağ yakımını destekler. Karın guruldaması için hangi doktora gidilir? Bu belirtiler çeşitli hastalıklara sebep olabileceğinden bir gastroenteroloji uzmanına danışmak gerekebilir. Karın guruldaması…
Yorum Bırak